آدامس اعتیاد آور و خطرناک "پان کراک

نوعی آدامس اعتیاد آور و خطرناک با نام "پان کراک" تحت عنوان خوشبو کننده دهان وارد بازار شده است.

به گزارش واحد مرکزی خبر، رئیس پلیس مبارزه با موادمخدر نیروی انتظامی مهاباد افزود: این نوع آدامس به صورت قاچاق وارد می شود که بین مردم به ویژه دانش آموزان پخش می شود.

سرگرد طالبی گفت: "پان کراک" از برگ خشک شده تنباکو و آهک تهیه شده است.

وی تاکید کرد : مصرف این نوع آدامس باعث لرزش و حرکات غیر طبیعی در چشم می شود و پس از آن بیماری های لثه و دهان و همچنین نارسایی کلیه ها را به همراه دارد.

رئیس پلیس مبارزه با موادمخدر نیروی انتظامی مهاباد با هشدار به خانواده ها افزود: سوداگران مرگ متناسب با سن و سلیقه افراد مخدرهای متنوع را روانه بازار کرده اندکه این نوع آدامس نیز یکی از این مخدرهاست .

تصاویر زیبایی بر روی گرد و خاک ماشین ها

 

 

۴۰ نکته برای زندگی بهتر

1- آب فراوان بنوشید.  

-2- صبحانه کامل بخورید، ناهار متعادل و مثل یک فقیر شام بخورید. 
 

-3- از سبزیجات بیشتر استفاده کنید تا غذاهای فراوری شده. 
 

-4- بااین 3 تا E زندگی کنید: Energy (انرژی)، Enthusiasm (شور و اشتیاق)، Empathy (دلسوزی و همدلی). 
 

-5- از نماز و دعا کمک بگیرید. 
 

-6- بیشتر بازی کنید. 
 

-7- بیشتر از سال گذشته کتاب بخوانید. 
 

-8- روزانه 10 دقیقه سکوت کنید و به تفکر بپردازید. 
 

9 - 7 ساعت بخوابید. 
 

-10- هر روز 10 تا 30 دقیقه پیاده‌روی کنید و در حین پیاده‌روی، لبخند بزنید. 
 

-11- زندگی خود را با هیچ کسی مقایسه نکنید: شما نمی‌دانید که بین آنها چه می‌گذرد. 
 

-12- افکار منفی نداشته باشید، در عوض انرژی خود را صرف امور مثبت کنید. 
 

-13- بیش از حد توان خود کاری انجام ندهید. 
 

-14- خیلی خود را جدی نگیرید. 
 

-15- انرژی خود را صرف فضولی در امور دیگران نکنید. 
 

-16- وقتی بیدار هستید بیشتر خیال‌پردازی کنید. 
 

-17- حسادت یعنی اتلاف وقت، شما هر چه را که باید داشته باشید، دارید. 
 

-18- گذشته را فراموش کنید. اشتباهات گذشته شریک زندگی خود را به یادش نیاورید. این کار آرامش زمان حال شما را از بین می‌برد. 
 

-19- زندگی کوتاه‌تر از این است که از دیگران متنفر باشید. نسبت به دیگران تنفر نداشته باشید. 
 

-20- با گذشته خود رفیق باشید تا زمان حال خود را خراب نکنید.. 
 

-21- هیچ کس مسئول خوشحال کردن شما نیست، مگر خود شما. 
 

-22- بدانید که زندگی مدرسه‌ای می‌ماند که باید در آن چیزهایی بیاموزید. مشکلات قسمتی از برنامه درسی هستند و به مانند کلاس جبر می‌باشند. 
 

-23- بیشتر بخندید و لبخند بزنید. 
 

-24- مجبور نیستید که در هر بحثی برنده شوید. زمانی هم مخالفت وجود دارد.
جامعه: 
 

-25- گهگاهی به خانواده و اقوام خود زنگ بزنید. 
 

-26- هر روز یک چیز خوب به دیگران ببخشید. 
 

-27- خطای هر کسی را به خاطر هر چیزی ببخشید. 
 

-28- زمانی را با افراد بالای 70 سال و زیر 6 سال بگذرانید. 
 

-29- سعی کنید حداقل هر روز به 3 نفر لبخند بزنید. 
 

-30- اینکه دیگران راجع به شما چه فکری می‌کنند، به شما مربوط نیست. 
 

-31- زمان بیماری شغل شما به کمک شما نمی‌آید، بلکه دوستان شما به شما مدد می‌رسانند، پس با آنها در ارتباط باشید. 
 

-32- کارهای مثبت انجام دهید. 
 

-33- از هر چیز غیر مفید، زشت یا ناخوشی دوری بجویید. 
 

-34- خداوند درمان‌گر هر چیزی است. (ذکر خدا شفای هر دردی است) 
 

-35- هر موقعیتی چه خوب یا بد، گذرا است. 
 

-36- مهم نیست که چه احساسی دارید، باید به پا خیزید، لباس خود را به تن کرده و در جامعه حضور پیدا کنید. 
 

-37- حتی بهترین هم می‌آید. 
 

-38- همین که صبح از خواب بیدار می‌شوید، باید از خداوند تشکر کنید. 
 

-39- بخش عمده درون شما شاد است، بنابراین خوشحال باشید. 
 

آخرین اما نه کم‌اهمیت‌ترین: 
 

- 40- لطفا این صفحه را به هر کسی که دوست دارید، بفرستید